阳江海陵岛
三天两夜出行攻略

06:00 公明站乘地铁6号线→11号线，宝安中心站B口出站即到深圳汽车宝安中心站，全程约1小时。五一人多，建议提前30分钟到站取票/候车。

08:00 上车，全程约 280km。正常行驶 3.5 小时，五一堵车预估 4-5 小时，约 13:00-14:00 抵达阳江客运总站。建议备好食物、颈枕。

抵达阳江后，步行游览市区约 2 小时。可漫步河堤路感受阳江老城风情，或逛附近老街、公园。不用赶景点，轻松散步放松心情，顺便买点饮料和小吃。

入住汽车总站附近品牌酒店（维也纳/7天/格林豪泰），步行5-10分钟即到车站，次日09:00出发极方便。推荐含早房型，省去第二天早上找早餐的麻烦。放好行李休整后出发晚餐。

本地口碑极佳的阳江菜馆，主打白切鸡、白切猪脚等传统粤菜。17:00-19:00 用餐，五一人多建议提前电话预约，或17:00前早点到排队。

晚餐后步行回旅馆休息。明天07:00早起吃早餐，09:00出发上岛，建议早睡保存体力。

酒店附近吃猪碌粉——阳江版猪肠粉，米浆薄皮包猪肉末，配特制酱料，¥15/人，07:00-08:00吃完后出发去汽车站。

09:00 阳江客运总站出发，大巴经海陵大堤直达闸坡，约 2 小时（含五一堵车），约 11:00 抵达。无需乘船，纯陆路。

抵达闸坡后换乘31路旅游专线，约 1 小时到达十里银滩（含堵），比打车便宜很多。

抵达十里银滩后先解决午餐，周边小餐馆或快餐均可，不用刻意找高档餐厅。吃完简单游览下银滩后，14:00 出发看博物馆。

十里银滩是阳江最长的海滩，沙质细腻。午饭后可以下海游泳、拍照打卡，备好饮料补水，13:00-14:00 游玩1小时后出发去博物馆。

参观海上丝绸之路博物馆（"南海一号"沉船展），展示宋代沉船及出水文物，国家级重点文物。14:00-16:00 游览约2小时，建议提前网上购票免排队。

博物馆出来后打车前往大角湾，约 10km，约 30 分钟（含堵），16:30 前到达大角湾，赶在18:00晚餐前游览。

大角湾是阳江最著名海滩，国家 5A 级景区，海水碧蓝、浪大适合冲浪。17:00-18:30 游览1.5小时，可游泳拍照，顺便采购特产后去晚餐。

大角湾景区出口或周边摊位购买阳江豆豉、虾饼、鱼皮花生、海产干货，预算 ¥150/人（2份），可送亲友，比市区便宜且新鲜。

渔香餐馆是海陵岛本地强烈推荐的海鲜馆，白灼虾、蒸花蟹、炒血蚶是招牌，18:30-20:00 用餐约 3 小时（五一人多，用餐时间可能延长）。提前1小时预约。

入住闸坡镇品牌酒店（维也纳海陵岛店/海陵岛公寓酒店），步行可达大角湾海滩和码头，离第二天行程超近。推荐含早房型，明天早上吃完早餐再退房。明天08:00打车去闸坡，要早起退房，建议早睡。

Day2 购买纪念品预算 ¥50，在十里银滩或博物馆出口附近的旅游纪念品店购买贝壳、摆件等小物。

07:00-08:00 在旅馆附近吃早餐（特色粉/早茶），08:00前完成退房，行李整理好后出发打车。

08:00 打车从旅馆前往闸坡大巴站，约 30 分钟（含堵），08:30 抵达，赶 09:00 发车的大巴回阳江市区。

09:00 从闸坡乘大巴返回阳江市区，约 2 小时（含堵），约 11:00 抵达阳江客运总站，再换乘13:00的深圳大巴。

11:00-12:00 在阳江市区解决午饭，可以回昨天吃过的街边馆子，或在车站附近随意用餐。12:30出发买车票等候，13:00准时上车。

13:00 从阳江客运总站出发，全程约 3.5-5 小时（含五一堵车），约 18:00 抵达深圳。提前1-2天购好返程票！

18:00 抵达深圳，乘地铁约 2 小时返回公明，约 20:00 到家。带着满满的回忆和特产，完美收尾！